{"id":520,"date":"2026-11-05T09:00:00","date_gmt":"2026-11-05T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/?p=520"},"modified":"2026-10-29T04:12:29","modified_gmt":"2026-10-29T04:12:29","slug":"dejar-inyeccion-para-adelgazar-vuelve-el-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/dejar-inyeccion-para-adelgazar-vuelve-el-peso\/","title":{"rendered":"Dej\u00e9 de usar Ozempic o Mounjaro: \u00bfvoy a volver a engordar?"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p><strong>Puntos principales<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>En la mayor\u00eda de las personas, el peso vuelve despu\u00e9s de dejar la inyecci\u00f3n para adelgazar. En los estudios, entre la mitad y dos tercios de lo perdido volvi\u00f3 en cerca de un a\u00f1o.<\/li>\n<li>La recuperaci\u00f3n empieza r\u00e1pido, en los primeros meses, porque el hambre y el cuerpo vuelven a trabajar a favor del peso anterior.<\/li>\n<li>La presi\u00f3n arterial, el az\u00facar y el colesterol tienden a empeorar junto con el peso que vuelve.<\/li>\n<li>En un estudio, quienes sumaron ejercicio a la inyecci\u00f3n terminaron pesando menos, un a\u00f1o despu\u00e9s del fin del tratamiento, que quienes usaron solo la inyecci\u00f3n. Durante el tratamiento, el entrenamiento de fuerza y la prote\u00edna son el cuidado recomendado para proteger el m\u00fasculo.<\/li>\n<li>Dejarla es una decisi\u00f3n para planificar con el m\u00e9dico, y para mucha gente el tratamiento es de largo plazo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<p>Dej\u00e9 de usar Ozempic o Mounjaro, \u00bfvoy a volver a engordar? Esta pregunta sobre las inyecciones para adelgazar aparece mucho, y casi siempre despu\u00e9s del resultado. Para la mayor\u00eda de las personas, la respuesta es s\u00ed: buena parte del peso vuelve en el primer a\u00f1o sin el medicamento. En el post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/inyecciones-para-adelgazar-mounjaro-ozempic\/\">inyecciones para adelgazar<\/a>, habl\u00e9 de c\u00f3mo funcionan, de los efectos secundarios y, de pasada, de lo que pasa al dejarlas. Aqu\u00ed voy a detallar esa parte, el famoso efecto rebote: cu\u00e1nto peso vuelve, por qu\u00e9 vuelve, qu\u00e9 pasa con la salud y qu\u00e9 hacer para dejarlas con menos perjuicio.<\/p>\n<h2>Cu\u00e1nto peso vuelve al dejar la inyecci\u00f3n para adelgazar<\/h2>\n<p>En los estudios, quienes dejaron la inyecci\u00f3n recuperaron entre la mitad y dos tercios del peso perdido en cerca de un a\u00f1o, mientras que quienes siguieron continuaron bajando o mantuvieron el resultado. La mejor forma de saber qu\u00e9 pasa al dejarla es un tipo espec\u00edfico de estudio. Quienes participan usan el medicamento por un tiempo y, despu\u00e9s, una parte sigue con \u00e9l y la otra pasa a recibir una inyecci\u00f3n sin medicamento, sin saber cu\u00e1l de las dos est\u00e1 recibiendo. Los estudios de la semaglutida y de la tirzepatida siguieron ese dise\u00f1o.<\/p>\n<p>En el estudio <strong>STEP 4<\/strong>, de la semaglutida, la sustancia de Ozempic y Wegovy, los participantes usaron el medicamento durante 20 semanas y perdieron en promedio el 10,6% del peso. Despu\u00e9s, se sortearon 803 de ellos entre seguir o cambiar a la inyecci\u00f3n sin medicamento. En las 48 semanas siguientes, quienes siguieron perdieron un 7,9% m\u00e1s. Quienes cambiaron subieron un 6,9% de peso y devolvieron m\u00e1s de la mitad de lo que hab\u00edan perdido.<\/p>\n<p>En el estudio <strong>SURMOUNT-4<\/strong>, de la tirzepatida, la sustancia de Mounjaro (que compar\u00e9 con la semaglutida en el post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/que-inyeccion-para-adelgazar-funciona-mejor\/\">qu\u00e9 inyecci\u00f3n adelgaza m\u00e1s<\/a>), la p\u00e9rdida promedio fue del 20,9% del peso en 36 semanas, y 670 personas fueron sorteadas entre seguir o dejarla. Al a\u00f1o siguiente, quienes siguieron perdieron un 5,5% m\u00e1s. Quienes la dejaron subieron un 14% de peso y devolvieron un poco m\u00e1s de la mitad de lo perdido. Al final, 9 de cada 10 personas que siguieron manten\u00edan al menos el 80% de lo que hab\u00edan perdido, frente a menos de 2 de cada 10 entre quienes la dejaron.<\/p>\n<figure>\n<img src=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/glp1-continuar-parar-es.svg\" alt=\"Gr\u00e1fico del estudio SURMOUNT-4 con 670 personas: en 36 semanas de tirzepatida, la p\u00e9rdida promedio fue del 20,9% del peso; en la semana 88, quienes siguieron estaban en promedio un 25,3% por debajo del peso inicial y quienes la dejaron, un 9,9% por debajo.\" width=\"640\" height=\"520\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><figcaption>\nQuienes siguieron con la tirzepatida continuaron bajando. Quienes la dejaron recuperaron buena parte del peso.<br \/>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p>Un tercer estudio, la extensi\u00f3n del <strong>STEP 1<\/strong>, acompa\u00f1\u00f3 a personas que dejaron la semaglutida y tambi\u00e9n el programa de dieta y ejercicio del estudio. En un a\u00f1o sin tratamiento, recuperaron cerca de dos tercios del peso que hab\u00edan perdido.<\/p>\n<p>Una revisi\u00f3n de 2025 reuni\u00f3 8 de estos estudios, con 2.372 participantes. Quienes dejaron la semaglutida o la tirzepatida recuperaron en promedio casi 10 kg. Con la liraglutida, una inyecci\u00f3n m\u00e1s antigua y de menor efecto, la recuperaci\u00f3n promedio fue de unos 2 kg, porque la p\u00e9rdida tambi\u00e9n hab\u00eda sido menor. En los estudios en que la p\u00e9rdida fue mayor, la recuperaci\u00f3n tambi\u00e9n fue mayor.<\/p>\n<table>\n<colgroup>\n<col style=\"width: 33%\" \/>\n<col style=\"width: 33%\" \/>\n<col style=\"width: 33%\" \/>\n<\/colgroup>\n<thead>\n<tr>\n<th>Estudio<\/th>\n<th>Medicamento<\/th>\n<th>Qu\u00e9 pas\u00f3 al dejarlo<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>STEP 4 (2021)<\/td>\n<td>semaglutida<\/td>\n<td>devolvi\u00f3 m\u00e1s de la mitad del peso perdido en 48 semanas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>SURMOUNT-4 (2024)<\/td>\n<td>tirzepatida<\/td>\n<td>devolvi\u00f3 un poco m\u00e1s de la mitad en un a\u00f1o<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Extensi\u00f3n del STEP 1 (2022)<\/td>\n<td>semaglutida, sin la dieta y el ejercicio del estudio<\/td>\n<td>recuper\u00f3 cerca de dos tercios en un a\u00f1o, y la presi\u00f3n, el az\u00facar y el colesterol volvieron hacia los valores de antes<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Estudio dan\u00e9s (2024)<\/td>\n<td>liraglutida, ejercicio o ambos<\/td>\n<td>medicamento con ejercicio termin\u00f3 con 5 kg menos que solo el medicamento; quienes hicieron solo ejercicio mantuvieron el peso un a\u00f1o despu\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Por qu\u00e9 vuelve el peso<\/h2>\n<p>No es falta de fuerza de voluntad. Cuando una persona adelgaza, el cuerpo reacciona para intentar volver al peso anterior. El hambre aumenta y las hormonas que estimulan el apetito, como la grelina, suben. Escrib\u00ed sobre estas y otras adaptaciones, como la ca\u00edda del gasto de energ\u00eda, en el post sobre la <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/meseta-adelgazamiento-por-que-la-balanza-se-traba\/\">meseta al adelgazar<\/a>.<\/p>\n<p>Mientras la inyecci\u00f3n est\u00e1 actuando, frena el hambre y ese empuj\u00f3n del cuerpo casi no se nota. Cuando el medicamento sale, el hambre vuelve de golpe, mientras el cuerpo todav\u00eda tiene las adaptaciones de la p\u00e9rdida de peso, y esa combinaci\u00f3n favorece la recuperaci\u00f3n. Por eso, seg\u00fan una revisi\u00f3n de 2026, buena parte del peso vuelve en los primeros meses sin el medicamento.<\/p>\n<p>Esta vuelta del hambre puede aparecer antes que en la balanza: pensar en comida con m\u00e1s frecuencia, porciones que van creciendo sin darte cuenta, picar entre comidas o de noche y menos sensaci\u00f3n de saciedad al terminar el plato. Reconocer estas se\u00f1ales a tiempo ayuda a ajustar el plan antes de que suba el peso.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 pasa con la salud<\/h2>\n<p>Con la inyecci\u00f3n, <strong>la salud mejora junto con el peso<\/strong>: la presi\u00f3n y el az\u00facar en sangre bajan, la cintura disminuye y el colesterol tiende a mejorar. Cuando el peso vuelve, la mayor parte de eso tiende a perderse. En la extensi\u00f3n del STEP 1, que acompa\u00f1\u00f3 a quienes dejaron la semaglutida, la mayor\u00eda de esas mejoras se fue deshaciendo y, un a\u00f1o despu\u00e9s, estaba volviendo hacia los valores de antes del tratamiento.<\/p>\n<h2>La obesidad como enfermedad cr\u00f3nica<\/h2>\n<p>Los autores de la extensi\u00f3n del STEP 1 escribieron que los resultados confirman que la obesidad es una enfermedad cr\u00f3nica. Con la presi\u00f3n alta pasa algo parecido: nadie se sorprende cuando la presi\u00f3n sube al suspender el medicamento para la presi\u00f3n.<\/p>\n<p>Para mucha gente, el tratamiento pasa a ser de largo plazo, con seguimiento y ajuste de dosis. Para otras personas, tiene sentido dejarlo en alg\u00fan momento, siempre que sea con un plan y con seguimiento.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 la gente la deja<\/h2>\n<p>Dejar el tratamiento es com\u00fan: en un estudio estadounidense de 2025, con datos de m\u00e1s de 125.000 adultos, <strong>cerca de dos de cada tres<\/strong> personas sin diabetes que usaban la inyecci\u00f3n para adelgazar la dejaron dentro del primer a\u00f1o, y los efectos intestinales aumentaron la probabilidad de dejarla. Los motivos son varios, y casi todos son leg\u00edtimos:<\/p>\n<ul>\n<li>el costo del tratamiento;<\/li>\n<li>efectos secundarios, como n\u00e1useas y estre\u00f1imiento, que a veces no mejoran;<\/li>\n<li>el deseo de un embarazo, que exige suspender el medicamento antes, con orientaci\u00f3n m\u00e9dica;<\/li>\n<li>la falta del medicamento en la farmacia;<\/li>\n<li>la sensaci\u00f3n de que el objetivo se alcanz\u00f3 y el medicamento ya no hace falta.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En este \u00faltimo caso, el resultado suele depender de que el medicamento siga actuando. Quienes la dejaron en el STEP 4 y en el SURMOUNT-4, despu\u00e9s de haber adelgazado bastante, recuperaron buena parte del peso.<\/p>\n<h2>Antes de dejarla: prepara el terreno<\/h2>\n<p>Todav\u00eda no hay estudios sobre el mejor momento para dejarla, y lo que recomiendo es no dejarla en medio de la p\u00e9rdida de peso. Quien usa la inyecci\u00f3n tambi\u00e9n para la diabetes tiene un cuidado m\u00e1s: sin el medicamento, el az\u00facar en sangre sube, y el ajuste del tratamiento de la diabetes debe acordarse con el m\u00e9dico con anticipaci\u00f3n. A la hora de bajar la dosis, conviene llegar con algunas cosas ya organizadas:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Peso estable desde hace algunos meses, y no todav\u00eda en descenso.<\/li>\n<li>Entrenamiento de fuerza y ejercicio aer\u00f3bico ya formando parte de la semana, y no para empezar despu\u00e9s.<\/li>\n<li>Una rutina de comidas que funcione sin el medicamento, con prote\u00edna y fibra, que ayudan a dar saciedad.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/composicion-corporal\/bioimpedancia-que-muestra-el-examen\/\">Composici\u00f3n corporal<\/a> y an\u00e1lisis recientes, para tener un punto de comparaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Un acuerdo con el m\u00e9dico sobre cu\u00e1nto peso recuperado lleva a revisar el plan.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nada de esto garantiza que el peso se quede quieto. De esta lista, el ejercicio es lo \u00fanico con un estudio detr\u00e1s, y lo dem\u00e1s es cuidado pr\u00e1ctico para que la rutina funcione sin el medicamento.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo dejar la inyecci\u00f3n recuperando menos peso<\/h2>\n<h3>El papel del ejercicio<\/h3>\n<p>Un <strong>estudio dan\u00e9s<\/strong> prob\u00f3 qu\u00e9 pasa despu\u00e9s de dejar el tratamiento, con y sin ejercicio. Los participantes perdieron en promedio 13 kg con una dieta baja en calor\u00edas, sin medicamento, y despu\u00e9s pasaron un a\u00f1o en cuatro grupos: ejercicio supervisado, liraglutida (una inyecci\u00f3n m\u00e1s antigua, de aplicaci\u00f3n diaria), las dos cosas juntas o placebo, una inyecci\u00f3n sin medicamento. Despu\u00e9s, todos dejaron el tratamiento y pasaron por una nueva evaluaci\u00f3n un a\u00f1o m\u00e1s tarde.<\/p>\n<p>En el a\u00f1o sin tratamiento, quienes hab\u00edan usado solo la liraglutida recuperaron 6 kg m\u00e1s que quienes hab\u00edan hecho solo ejercicio. Sumando los dos a\u00f1os, quienes combinaron medicamento y ejercicio terminaron con unos 5 kg menos que quienes usaron solo el medicamento. Quienes hicieron solo ejercicio mantuvieron el peso un a\u00f1o despu\u00e9s de terminar el programa.<\/p>\n<h3>Proteger el m\u00fasculo durante el tratamiento<\/h3>\n<p>Todo adelgazamiento se lleva un poco de masa magra, que incluye el m\u00fasculo. En el <strong>SURMOUNT-1<\/strong>, estudio de la tirzepatida que midi\u00f3 la composici\u00f3n del cuerpo, cerca del 75% del peso perdido fue grasa y el 25% fue masa magra, la misma proporci\u00f3n vista en el grupo que adelgaz\u00f3 sin el medicamento.<\/p>\n<p>El m\u00fasculo ayuda a mantener el <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/composicion-corporal\/metabolismo-calorias-gastas-en-reposo\/\">gasto de energ\u00eda<\/a>, la fuerza y el control del az\u00facar. Por eso, durante el tratamiento, se recomiendan dos cuidados:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>entrenamiento de fuerza regular<\/strong>, con aumento progresivo de la carga;<\/li>\n<li>prote\u00edna suficiente en todas las comidas, ajustada por la <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/nutricion\/medico-nutriologo-o-nutricionista-diferencia\/\">nutricionista<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dosis menor o reducci\u00f3n gradual<\/h3>\n<p>Una revisi\u00f3n de 2026 cita estudios recientes en los que seguir con una dosis menor pareci\u00f3 sostener mejor el peso que dejarla de golpe. En cambio, reducirla poco a poco hasta dejarla del todo todav\u00eda no tiene un estudio que muestre si ayuda a mantener el resultado. Hoy, esa decisi\u00f3n se toma caso por caso, con el m\u00e9dico.<\/p>\n<h3>Seguimiento cercano en los primeros meses<\/h3>\n<p>Como la recuperaci\u00f3n es m\u00e1s r\u00e1pida al principio, los <strong>primeros meses despu\u00e9s de dejarla<\/strong> son los que m\u00e1s seguimiento piden. En la pr\u00e1ctica, ayuda:<\/p>\n<ul>\n<li>pesarte con regularidad y medir la cintura;<\/li>\n<li>repetir la composici\u00f3n corporal para ver si lo que vuelve es grasa o m\u00fasculo;<\/li>\n<li>mantener los horarios y la estructura de las comidas que funcionaron durante el tratamiento;<\/li>\n<li>mantener el entrenamiento, sobre todo el de fuerza;<\/li>\n<li>dormir bien, porque las noches cortas aumentan el hambre, como expliqu\u00e9 en el post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/dormir-poco-dificulta-perder-grasa\/\">sue\u00f1o y p\u00e9rdida de grasa<\/a>;<\/li>\n<li>tener un acuerdo con el m\u00e9dico sobre qu\u00e9 hacer si el peso sube r\u00e1pido, como volver al medicamento o ajustar el plan.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cu\u00e1ndo volver a usar la inyecci\u00f3n<\/h2>\n<p>Si el peso sube de nuevo sin el medicamento, puedes <strong>volver al medicamento sin culpa<\/strong>, como en cualquier enfermedad cr\u00f3nica que vuelve a dar se\u00f1ales cuando se suspende el tratamiento. La decisi\u00f3n tiene en cuenta el peso, la salud, el costo y los h\u00e1bitos que la persona logr\u00f3 mantener. Quien pas\u00f3 semanas sin aplicarse la inyecci\u00f3n suele reiniciar con una dosis m\u00e1s baja, definida por el m\u00e9dico, porque volver directo a la dosis alta aumenta las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos.<\/p>\n<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>En la mayor\u00eda de las personas, el peso vuelve despu\u00e9s de dejar la inyecci\u00f3n para adelgazar, y vuelve r\u00e1pido: entre la mitad y dos tercios de lo perdido en cerca de un a\u00f1o, con la presi\u00f3n, el az\u00facar y el colesterol tendiendo a empeorar tambi\u00e9n. El hambre y el cuerpo vuelven a empujar hacia el peso anterior cuando el medicamento sale. En un estudio, quienes sumaron ejercicio a la inyecci\u00f3n terminaron el seguimiento pesando menos que quienes usaron solo la inyecci\u00f3n, y el entrenamiento de fuerza y la prote\u00edna ayudan a cuidar el m\u00fasculo durante el tratamiento. Dejarla es una decisi\u00f3n para tomar con un plan, y para mucha gente el tratamiento es de largo plazo.<\/p>\n<p>Sin prisa y con constancia. \u00a1Un abrazo para todos!<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>M\u00e9dico responsable:<\/strong> <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/sobre\/\">Dr. Gilberto Nering Junior<\/a>, <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/medicina-do-esporte\/\">m\u00e9dico del deporte<\/a>, CRM-SP 160822, RQE 142486 (Medicina Deportiva, Brasil).<\/p>\n<p><small>Este texto no fue patrocinado, es informativo y no reemplaza la evaluaci\u00f3n individual. Dudas sobre el contenido: <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/contato\/\">contacto de la cl\u00ednica<\/a>.<\/small><\/p>\n<div class=\"nering-faq\">\n<h2>Preguntas r\u00e1pidas sobre dejar la inyecci\u00f3n para adelgazar<\/h2>\n<h3>Dej\u00e9 de usar Ozempic o Mounjaro y engord\u00e9, \u00bfes normal?<\/h3>\n<p>S\u00ed, es lo que le pasa a la mayor\u00eda de las personas. En los estudios, entre la mitad y dos tercios del peso perdido volvi\u00f3 en cerca de un a\u00f1o, y la recuperaci\u00f3n fue mayor donde la p\u00e9rdida hab\u00eda sido mayor.<\/p>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 el peso vuelve tan r\u00e1pido?<\/h3>\n<p>Porque el hambre vuelve en cuanto el medicamento sale, y el cuerpo todav\u00eda tiene las adaptaciones de la p\u00e9rdida de peso, como m\u00e1s apetito. Buena parte de la recuperaci\u00f3n ocurre en los primeros meses.<\/p>\n<h3>\u00bfSe puede dejar la inyecci\u00f3n para adelgazar sin volver a engordar?<\/h3>\n<p>Algunas personas logran mantener buena parte del resultado. En el estudio dan\u00e9s, quienes combinaron la liraglutida con ejercicio terminaron pesando menos, un a\u00f1o despu\u00e9s de dejarla, que quienes usaron solo el medicamento. El entrenamiento de fuerza, la prote\u00edna y un seguimiento cercano en los primeros meses ayudan.<\/p>\n<h3>\u00bfHay que bajar la dosis antes de dejarla?<\/h3>\n<p>No existe una regla definida: seguir con una dosis menor pareci\u00f3 sostener mejor el peso que interrumpirla de golpe, pero reducirla poco a poco hasta dejarla todav\u00eda no tiene un estudio que muestre si ayuda a mantener el resultado. La decisi\u00f3n se toma con el m\u00e9dico.<\/p>\n<h3>Dej\u00e9 de usar Ozempic, \u00bfpuedo volver a usarlo?<\/h3>\n<p>Puedes volver, siempre con orientaci\u00f3n m\u00e9dica: despu\u00e9s de algunas semanas sin aplicarla, el m\u00e9dico suele reiniciar con una dosis menor e ir subiendo poco a poco, como al comienzo del tratamiento. As\u00ed las n\u00e1useas tienden a ser menores.<\/p>\n<h3>\u00bfVoy a tener que usar la inyecci\u00f3n para siempre?<\/h3>\n<p>No necesariamente, pero mucha gente necesita un tratamiento de largo plazo, como en otras enfermedades cr\u00f3nicas. El m\u00e9dico ayuda a decidir entre seguir, bajar la dosis, dejarla o volver.<\/p>\n<\/div>\n<h2>Referencias<\/h2>\n<ol type=\"1\">\n<li>Aronne LJ, Sattar N, Horn DB, et al.\u00a0Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction in Adults With Obesity: The SURMOUNT-4 Randomized Clinical Trial. <em>JAMA<\/em>. 2024;331(1):38-48. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jama.2023.24945\">doi:10.1001\/jama.2023.24945<\/a><\/li>\n<li>Berg S, Stickle H, Rose SJ, et al.\u00a0Discontinuing glucagon-like peptide-1 receptor agonists and body habitus: A systematic review and meta-analysis. <em>Obes Rev<\/em>. 2025;26(8):e13929. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/obr.13929\">doi:10.1111\/obr.13929<\/a><\/li>\n<li>Damhof MA, van Bruggen FH, van Roon EN. Early Weight Regain After GLP-1 Receptor Agonist Discontinuation: Mechanisms and Implications for Treatment De-Escalation Strategies. <em>Diabetes Obes Metab<\/em>. 2026;28(10):8769-8776. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/dom.71075\">doi:10.1111\/dom.71075<\/a><\/li>\n<li>Jensen SBK, Blond MB, Sandsdal RM, et al.\u00a0Healthy weight loss maintenance with exercise, GLP-1 receptor agonist, or both combined followed by one year without treatment: a post-treatment analysis of a randomised placebo-controlled trial. <em>EClinicalMedicine<\/em>. 2024;69:102475. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.eclinm.2024.102475\">doi:10.1016\/j.eclinm.2024.102475<\/a><\/li>\n<li>Look M, Dunn JP, Kushner RF, et al.\u00a0Body composition changes during weight reduction with tirzepatide in the SURMOUNT-1 study of adults with obesity or overweight. <em>Diabetes Obes Metab<\/em>. 2025;27(5):2720-2729. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/dom.16275\">doi:10.1111\/dom.16275<\/a><\/li>\n<li>Rodriguez PJ, Zhang V, Gratzl S, et al.\u00a0Discontinuation and reinitiation of dual-labeled GLP-1 receptor agonists among US adults with overweight or obesity. <em>JAMA Netw Open<\/em>. 2025;8(1):e2457349. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jamanetworkopen.2024.57349\">doi:10.1001\/jamanetworkopen.2024.57349<\/a><\/li>\n<li>Rubino D, Abrahamsson N, Davies M, et al.\u00a0Effect of Continued Weekly Subcutaneous Semaglutide vs Placebo on Weight Loss Maintenance in Adults With Overweight or Obesity: The STEP 4 Randomized Clinical Trial. <em>JAMA<\/em>. 2021;325(14):1414-1425. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jama.2021.3224\">doi:10.1001\/jama.2021.3224<\/a><\/li>\n<li>Wilding JPH, Batterham RL, Davies M, et al.\u00a0Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension. <em>Diabetes Obes Metab<\/em>. 2022;24(8):1553-1564. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/dom.14725\">doi:10.1111\/dom.14725<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"inLanguage\": \"es\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Dej\u00e9 de usar Ozempic o Mounjaro y engord\u00e9, \u00bfes normal?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"S\u00ed, es lo que le pasa a la mayor\u00eda de las personas. En los estudios, entre la mitad y dos tercios del peso perdido volvi\u00f3 en cerca de un a\u00f1o, y la recuperaci\u00f3n fue mayor donde la p\u00e9rdida hab\u00eda sido mayor.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"\u00bfPor qu\u00e9 el peso vuelve tan r\u00e1pido?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Porque el hambre vuelve en cuanto el medicamento sale, y el cuerpo todav\u00eda tiene las adaptaciones de la p\u00e9rdida de peso, como m\u00e1s apetito. Buena parte de la recuperaci\u00f3n ocurre en los primeros meses.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"\u00bfSe puede dejar la inyecci\u00f3n para adelgazar sin volver a engordar?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Algunas personas logran mantener buena parte del resultado. En el estudio dan\u00e9s, quienes combinaron la liraglutida con ejercicio terminaron pesando menos, un a\u00f1o despu\u00e9s de dejarla, que quienes usaron solo el medicamento. El entrenamiento de fuerza, la prote\u00edna y un seguimiento cercano en los primeros meses ayudan.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"\u00bfHay que bajar la dosis antes de dejarla?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"No existe una regla definida: seguir con una dosis menor pareci\u00f3 sostener mejor el peso que interrumpirla de golpe, pero reducirla poco a poco hasta dejarla todav\u00eda no tiene un estudio que muestre si ayuda a mantener el resultado. La decisi\u00f3n se toma con el m\u00e9dico.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Dej\u00e9 de usar Ozempic, \u00bfpuedo volver a usarlo?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Puedes volver, siempre con orientaci\u00f3n m\u00e9dica: despu\u00e9s de algunas semanas sin aplicarla, el m\u00e9dico suele reiniciar con una dosis menor e ir subiendo poco a poco, como al comienzo del tratamiento. 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El m\u00e9dico ayuda a decidir entre seguir, bajar la dosis, dejarla o volver.\"}}]}<\/script><\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"Organization\", \"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/#org\", \"name\": \"Cl\u00ednica Nering\", \"url\": \"https:\/\/clinicanering.com\"}, {\"@type\": \"Person\", \"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/#dr-gilberto\", \"name\": \"Dr. Gilberto Nering Junior\", \"jobTitle\": \"M\u00e9dico especialista en medicina deportiva\", \"identifier\": \"CRM-SP 160822 \/ RQE 142486\", \"worksFor\": {\"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/#org\"}, \"sameAs\": [\"https:\/\/www.doctoralia.com.br\/gilberto-nering-junior\", \"https:\/\/www.instagram.com\/clinica.nering\"]}, {\"@type\": \"MedicalWebPage\", \"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/dejar-inyeccion-para-adelgazar-vuelve-el-peso\/#webpage\", \"url\": \"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/es\/adelgazamiento\/dejar-inyeccion-para-adelgazar-vuelve-el-peso\/\", \"name\": \"Dej\u00e9 Ozempic o Mounjaro: \u00bfvoy a volver a engordar?\", \"inLanguage\": \"es\", \"datePublished\": \"2026-11-05T09:00:00+00:00\", \"dateModified\": \"2026-11-05T09:00:00+00:00\", \"author\": {\"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/#dr-gilberto\"}, \"reviewedBy\": {\"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/#dr-gilberto\"}, \"publisher\": {\"@id\": \"https:\/\/clinicanering.com\/#org\"}, \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"name\": \"Blog de la Cl\u00ednica Nering\", \"url\": \"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/\"}}]}<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfDejaste Ozempic o Mounjaro y temes engordar? 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