{"id":247,"date":"2026-11-05T09:00:00","date_gmt":"2026-11-05T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/?p=247"},"modified":"2026-10-19T16:34:23","modified_gmt":"2026-10-19T16:34:23","slug":"parar-caneta-emagrecimento-peso-volta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/emagrecimento\/parar-caneta-emagrecimento-peso-volta\/","title":{"rendered":"Parei de tomar Ozempic ou Mounjaro: vou engordar de novo?"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p><strong>Pontos Principais<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Na maioria das pessoas, o peso volta depois de parar a caneta de emagrecimento. Nos estudos, entre metade e dois ter\u00e7os do que foi perdido voltou em cerca de um ano.<\/li>\n<li>A volta come\u00e7a r\u00e1pido, nos primeiros meses, porque a fome e o corpo voltam a trabalhar a favor do peso antigo.<\/li>\n<li>Press\u00e3o, a\u00e7\u00facar e colesterol tendem a piorar junto com o peso que volta.<\/li>\n<li>Em um estudo, quem somou exerc\u00edcio \u00e0 caneta terminou mais leve, um ano ap\u00f3s o fim do tratamento, do que quem usou s\u00f3 a caneta. Durante o tratamento, treino de for\u00e7a e prote\u00edna s\u00e3o o cuidado recomendado para proteger o m\u00fasculo.<\/li>\n<li>Parar \u00e9 uma decis\u00e3o para planejar com o m\u00e9dico, e para muita gente o tratamento \u00e9 de longo prazo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<p>Parei de tomar Ozempic ou Mounjaro, vou engordar de novo? Essa pergunta sobre as canetas de emagrecimento aparece muito, e quase sempre depois do resultado. Para a maioria das pessoas, a resposta \u00e9 sim: boa parte do peso volta no primeiro ano sem o rem\u00e9dio. No post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/emagrecimento\/canetas-de-emagrecimento-mounjaro-ozempic\/\">canetas de emagrecimento<\/a>, falei de como elas funcionam, dos efeitos colaterais e, de passagem, do que acontece ao parar. Aqui vou detalhar essa parte, o famoso efeito rebote: quanto peso volta, por que volta, o que acontece com a sa\u00fade e o que fazer para parar com menos preju\u00edzo.<\/p>\n<h2>Quanto peso volta ao parar a caneta de emagrecimento<\/h2>\n<p>Nos estudos, quem parou a caneta recuperou entre metade e dois ter\u00e7os do peso perdido em cerca de um ano, enquanto quem continuou seguiu perdendo ou manteve o resultado. A melhor forma de saber o que acontece ao parar \u00e9 um tipo espec\u00edfico de estudo. Todos os participantes usam o rem\u00e9dio por um tempo e, depois, uma parte continua com ele e a outra passa a receber uma inje\u00e7\u00e3o sem rem\u00e9dio, sem saber qual das duas est\u00e1 tomando. Os estudos da semaglutida e da tirzepatida seguiram esse desenho.<\/p>\n<p>No estudo <strong>STEP 4<\/strong>, da semaglutida, a subst\u00e2ncia do Ozempic e do Wegovy, os participantes usaram o rem\u00e9dio por 20 semanas e perderam em m\u00e9dia 10,6% do peso. Depois, 803 deles foram sorteados entre continuar e trocar pela inje\u00e7\u00e3o sem rem\u00e9dio. Nas 48 semanas seguintes, quem continuou perdeu mais 7,9%. Quem trocou ganhou 6,9% de peso e devolveu mais da metade do que tinha perdido.<\/p>\n<p>No estudo <strong>SURMOUNT-4<\/strong>, da tirzepatida, a subst\u00e2ncia do Mounjaro (que comparei com a semaglutida no post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/emagrecimento\/qual-caneta-emagrece-mais\/\">qual caneta emagrece mais<\/a>), a perda m\u00e9dia foi de 20,9% do peso em 36 semanas, e 670 pessoas foram sorteadas entre continuar e parar. No ano seguinte, quem continuou perdeu mais 5,5%. Quem parou ganhou 14% de peso e devolveu pouco mais da metade do que tinha perdido. Ao final, 9 em cada 10 pessoas que continuaram mantinham pelo menos 80% do que tinham perdido, contra menos de 2 em cada 10 entre as que pararam.<\/p>\n<figure>\n<img src=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/glp1-continuar-parar.svg\" alt=\"Gr\u00e1fico do estudo SURMOUNT-4 com 670 pessoas: em 36 semanas de tirzepatida, a perda m\u00e9dia foi de 20,9% do peso; na semana 88, quem continuou estava em m\u00e9dia 25,3% abaixo do peso inicial e quem parou, 9,9% abaixo.\" width=\"640\" height=\"520\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><figcaption>\nQuem continuou a tirzepatida seguiu perdendo. Quem parou recuperou boa parte do peso.<br \/>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p>Um terceiro estudo, a extens\u00e3o do <strong>STEP 1<\/strong>, acompanhou pessoas que pararam a semaglutida e tamb\u00e9m o programa de dieta e exerc\u00edcio do estudo. Em um ano sem tratamento, elas recuperaram cerca de dois ter\u00e7os do peso que tinham perdido.<\/p>\n<p>Uma revis\u00e3o de 2025 juntou 8 desses estudos, com 2.372 participantes. Quem parou a semaglutida ou a tirzepatida recuperou em m\u00e9dia quase 10 kg. Com a liraglutida, uma caneta mais antiga e de efeito menor, o reganho m\u00e9dio foi de cerca de 2 kg, porque a perda tamb\u00e9m tinha sido menor. Nos estudos em que a perda foi maior, o reganho tamb\u00e9m foi maior.<\/p>\n<table>\n<colgroup>\n<col style=\"width: 33%\" \/>\n<col style=\"width: 33%\" \/>\n<col style=\"width: 33%\" \/>\n<\/colgroup>\n<thead>\n<tr>\n<th>Estudo<\/th>\n<th>Rem\u00e9dio<\/th>\n<th>O que aconteceu ao parar<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>STEP 4 (2021)<\/td>\n<td>semaglutida<\/td>\n<td>devolveu mais da metade do peso perdido em 48 semanas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>SURMOUNT-4 (2024)<\/td>\n<td>tirzepatida<\/td>\n<td>devolveu pouco mais da metade em um ano<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Extens\u00e3o do STEP 1 (2022)<\/td>\n<td>semaglutida, sem a dieta e o exerc\u00edcio do estudo<\/td>\n<td>recuperou cerca de dois ter\u00e7os em um ano, e press\u00e3o, a\u00e7\u00facar e colesterol voltaram em dire\u00e7\u00e3o aos valores de antes<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Estudo dinamarqu\u00eas (2024)<\/td>\n<td>liraglutida, exerc\u00edcio ou os dois<\/td>\n<td>rem\u00e9dio com exerc\u00edcio terminou 5 kg mais leve que s\u00f3 o rem\u00e9dio; quem fez s\u00f3 exerc\u00edcio manteve o peso um ano depois<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Por que o peso volta<\/h2>\n<p>N\u00e3o \u00e9 falta de for\u00e7a de vontade. Quando a pessoa emagrece, o corpo reage para tentar voltar ao peso antigo. A fome aumenta e horm\u00f4nios que estimulam o apetite, como a grelina, ficam mais altos. Escrevi sobre essas e outras adapta\u00e7\u00f5es, como a queda no gasto de energia, no post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/emagrecimento\/plato-no-emagrecimento-pausa-na-dieta\/\">plat\u00f4 no emagrecimento<\/a>.<\/p>\n<p>Enquanto a caneta est\u00e1 agindo, ela segura a fome e esse empurr\u00e3o do corpo quase n\u00e3o aparece. Quando o rem\u00e9dio sai, a fome volta de uma vez, enquanto o corpo ainda est\u00e1 com as adapta\u00e7\u00f5es da perda de peso, e essa combina\u00e7\u00e3o favorece o reganho. Por isso, segundo uma revis\u00e3o de 2026, boa parte do peso volta nos primeiros meses sem o rem\u00e9dio.<\/p>\n<p>Essa volta da fome pode aparecer antes da balan\u00e7a: pensar em comida com mais frequ\u00eancia, por\u00e7\u00f5es que v\u00e3o crescendo sem perceber, beliscar entre as refei\u00e7\u00f5es ou \u00e0 noite e menos sensa\u00e7\u00e3o de estar satisfeito ao fim do prato. Reconhecer esses sinais cedo ajuda a ajustar o plano antes que o peso suba.<\/p>\n<h2>O que acontece com a sa\u00fade<\/h2>\n<p>Com a caneta, <strong>a sa\u00fade melhora junto com o peso<\/strong>: a press\u00e3o e o a\u00e7\u00facar no sangue caem, a cintura diminui e o colesterol tende a ficar melhor. Quando o peso volta, a maior parte disso tende a se perder. Na extens\u00e3o do STEP 1, que acompanhou quem parou a semaglutida, a maioria dessas melhoras foi se desfazendo e, um ano depois, estava voltando em dire\u00e7\u00e3o aos valores de antes do tratamento.<\/p>\n<h2>A obesidade como doen\u00e7a cr\u00f4nica<\/h2>\n<p>Os autores da extens\u00e3o do STEP 1 escreveram que os resultados confirmam que a obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica. Com a press\u00e3o alta \u00e9 parecido: ningu\u00e9m se surpreende quando a press\u00e3o sobe ao suspender o rem\u00e9dio da press\u00e3o.<\/p>\n<p>Para muita gente, o tratamento passa a ser de longo prazo, com acompanhamento e ajuste de dose. Para outras, faz sentido parar em algum momento, desde que seja com plano e acompanhamento.<\/p>\n<h2>Por que as pessoas param<\/h2>\n<p>Parar o tratamento \u00e9 comum: num estudo americano de 2025, com dados de mais de 125 mil adultos, <strong>cerca de dois em cada tr\u00eas<\/strong> que usavam a caneta para emagrecer, sem diabetes, pararam em at\u00e9 um ano, e efeitos no intestino aumentaram a chance de parar. Os motivos s\u00e3o v\u00e1rios, e quase todos s\u00e3o leg\u00edtimos:<\/p>\n<ul>\n<li>o custo do tratamento;<\/li>\n<li>efeitos colaterais, como enjoo e intestino preso, que \u00e0s vezes n\u00e3o melhoram;<\/li>\n<li>vontade de engravidar, que exige suspender o rem\u00e9dio antes, com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica;<\/li>\n<li>falta do rem\u00e9dio na farm\u00e1cia;<\/li>\n<li>a sensa\u00e7\u00e3o de que o objetivo foi alcan\u00e7ado e o rem\u00e9dio n\u00e3o \u00e9 mais necess\u00e1rio.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No \u00faltimo caso, o resultado costuma depender de o rem\u00e9dio continuar agindo. Quem parou no STEP 4 e no SURMOUNT-4, depois de j\u00e1 ter emagrecido bastante, recuperou boa parte do peso.<\/p>\n<h2>Antes de parar: prepare o terreno<\/h2>\n<p>Ainda n\u00e3o h\u00e1 estudo sobre o melhor momento de parar, e o que eu recomendo \u00e9 n\u00e3o parar no meio da perda de peso. Quem usa a caneta tamb\u00e9m para o diabetes tem um cuidado a mais: sem o rem\u00e9dio, o a\u00e7\u00facar no sangue sobe, e o ajuste do tratamento do diabetes precisa ser combinado com o m\u00e9dico com anteced\u00eancia. Na hora de reduzir a dose, vale chegar com algumas coisas j\u00e1 organizadas:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Peso est\u00e1vel h\u00e1 alguns meses, e n\u00e3o ainda em queda.<\/li>\n<li>Treino de for\u00e7a e exerc\u00edcio aer\u00f3bico j\u00e1 fazendo parte da semana, e n\u00e3o para come\u00e7ar depois.<\/li>\n<li>Uma rotina de refei\u00e7\u00f5es que funcione sem o rem\u00e9dio, com prote\u00edna e fibra, que ajudam a dar saciedade.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/composicao-corporal\/bioimpedancia-o-que-o-exame-mostra\/\">Composi\u00e7\u00e3o corporal<\/a> e exames recentes, para ter um ponto de compara\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Um combinado com o m\u00e9dico sobre quanto reganho leva a reavaliar o plano.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nada disso garante que o peso fique parado. Dessa lista, o exerc\u00edcio \u00e9 o item com estudo por tr\u00e1s, e o resto \u00e9 cuidado pr\u00e1tico para a rotina funcionar sem o rem\u00e9dio.<\/p>\n<h2>Como parar a caneta com menos reganho<\/h2>\n<h3>O papel do exerc\u00edcio<\/h3>\n<p>Um <strong>estudo dinamarqu\u00eas<\/strong> testou o que acontece depois de parar, com e sem exerc\u00edcio. Os participantes perderam em m\u00e9dia 13 kg com uma dieta de poucas calorias, sem rem\u00e9dio, e depois passaram um ano em quatro grupos: exerc\u00edcio supervisionado, liraglutida (uma caneta mais antiga, de aplica\u00e7\u00e3o di\u00e1ria), os dois juntos ou placebo, uma inje\u00e7\u00e3o sem rem\u00e9dio. Depois, todos pararam e foram reavaliados um ano mais tarde.<\/p>\n<p>No ano sem tratamento, quem tinha feito s\u00f3 a liraglutida recuperou 6 kg a mais do que quem tinha feito s\u00f3 exerc\u00edcio. Contando os dois anos, quem combinou rem\u00e9dio e exerc\u00edcio terminou cerca de 5 kg mais leve do que quem usou s\u00f3 o rem\u00e9dio. Quem fez s\u00f3 exerc\u00edcio manteve o peso um ano depois de encerrar o programa.<\/p>\n<h3>Proteger o m\u00fasculo durante o tratamento<\/h3>\n<p>Todo emagrecimento leva junto um pouco de massa magra, que inclui o m\u00fasculo. No <strong>SURMOUNT-1<\/strong>, estudo da tirzepatida que mediu a composi\u00e7\u00e3o do corpo, cerca de 75% do peso perdido foi gordura e 25% foi massa magra, a mesma propor\u00e7\u00e3o vista no grupo que emagreceu sem o rem\u00e9dio.<\/p>\n<p>M\u00fasculo ajuda a manter o <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/composicao-corporal\/metabolismo-quantas-calorias-gasta-parado\/\">gasto de energia<\/a>, a for\u00e7a e o controle do a\u00e7\u00facar. Por isso, durante o tratamento, dois cuidados s\u00e3o recomendados:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>treino de for\u00e7a regular<\/strong>, com aumento progressivo da carga;<\/li>\n<li>prote\u00edna suficiente em todas as refei\u00e7\u00f5es, ajustada pela <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/nutricao\/nutrologo-ou-nutricionista-diferenca\/\">nutricionista<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dose menor ou redu\u00e7\u00e3o gradual<\/h3>\n<p>Uma revis\u00e3o de 2026 cita estudos recentes em que continuar com uma dose menor pareceu segurar melhor o peso do que parar de uma vez. J\u00e1 reduzir aos poucos at\u00e9 parar de vez ainda n\u00e3o tem estudo que mostre se ajuda a manter o resultado. Hoje, essa decis\u00e3o \u00e9 feita caso a caso, com o m\u00e9dico.<\/p>\n<h3>Acompanhar de perto os primeiros meses<\/h3>\n<p>Como o reganho \u00e9 mais r\u00e1pido no come\u00e7o, os <strong>primeiros meses depois de parar<\/strong> s\u00e3o os que mais pedem acompanhamento. Na pr\u00e1tica, ajuda:<\/p>\n<ul>\n<li>pesar com regularidade e medir a cintura;<\/li>\n<li>repetir a composi\u00e7\u00e3o corporal para ver se o que volta \u00e9 gordura ou m\u00fasculo;<\/li>\n<li>manter os hor\u00e1rios e a estrutura das refei\u00e7\u00f5es que funcionaram durante o tratamento;<\/li>\n<li>manter o treino, principalmente o de for\u00e7a;<\/li>\n<li>dormir bem, porque noites curtas aumentam a fome, como expliquei no post sobre <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/blog\/emagrecimento\/dormir-pouco-atrapalha-perder-gordura\/\">sono e perda de gordura<\/a>;<\/li>\n<li>ter um combinado com o m\u00e9dico sobre o que fazer se o peso subir de forma r\u00e1pida, como voltar ao rem\u00e9dio ou ajustar o plano.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quando voltar a usar a caneta<\/h2>\n<p>Se o peso sobe de novo sem o rem\u00e9dio, d\u00e1 para <strong>voltar ao rem\u00e9dio sem culpa<\/strong>, como em qualquer doen\u00e7a cr\u00f4nica que d\u00e1 sinal de novo quando o tratamento \u00e9 suspenso. A decis\u00e3o leva em conta o peso, a sa\u00fade, o custo e o que a pessoa conseguiu manter de h\u00e1bitos. Quem ficou semanas sem aplicar costuma recome\u00e7ar por uma dose mais baixa, definida pelo m\u00e9dico, porque voltar direto \u00e0 dose alta aumenta o enjoo e o v\u00f4mito.<\/p>\n<h2>Conclus\u00e3o<\/h2>\n<p>Na maioria das pessoas, o peso volta depois de parar a caneta de emagrecimento, e volta r\u00e1pido: entre metade e dois ter\u00e7os do que foi perdido em cerca de um ano, com press\u00e3o, a\u00e7\u00facar e colesterol tendendo a piorar junto. A fome e o corpo voltam a empurrar para o peso antigo quando o rem\u00e9dio sai. Em um estudo, quem somou exerc\u00edcio \u00e0 caneta terminou o acompanhamento mais leve do que quem usou s\u00f3 a caneta, e treino de for\u00e7a e prote\u00edna ajudam a cuidar do m\u00fasculo durante o tratamento. Parar \u00e9 uma decis\u00e3o para fazer com plano, e para muita gente o tratamento \u00e9 de longo prazo.<\/p>\n<p>Sem pressa e com const\u00e2ncia. Um abra\u00e7o proceis!<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>M\u00e9dico respons\u00e1vel:<\/strong> <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/sobre\/\">Dr.\u00a0Gilberto Nering Junior<\/a>, <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/medicina-do-esporte\/\">m\u00e9dico do esporte<\/a>, CRM-SP 160822, RQE 142486 (Medicina do Esporte).<\/p>\n<p><small>Este texto n\u00e3o foi patrocinado, \u00e9 informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o individual. D\u00favidas sobre o conte\u00fado: <a href=\"https:\/\/clinicanering.com\/contato\/\">contato da cl\u00ednica<\/a>.<\/small><\/p>\n<div class=\"nering-faq\">\n<h2>Perguntas r\u00e1pidas sobre parar a caneta de emagrecimento<\/h2>\n<h3>Parei de tomar Ozempic ou Mounjaro e engordei, \u00e9 normal?<\/h3>\n<p>Sim, \u00e9 o que acontece com a maioria das pessoas. Nos estudos, entre metade e dois ter\u00e7os do peso perdido voltou em cerca de um ano, e o reganho foi maior onde a perda tinha sido maior.<\/p>\n<h3>Por que o peso volta t\u00e3o r\u00e1pido?<\/h3>\n<p>Porque a fome volta assim que o rem\u00e9dio sai, e o corpo ainda est\u00e1 com as adapta\u00e7\u00f5es da perda de peso, como mais apetite. Boa parte do reganho acontece nos primeiros meses.<\/p>\n<h3>D\u00e1 para parar de usar a caneta emagrecedora sem engordar de novo?<\/h3>\n<p>Algumas pessoas conseguem manter boa parte do resultado. No estudo dinamarqu\u00eas, quem combinou a liraglutida com exerc\u00edcio terminou mais leve, um ano depois de parar, do que quem usou s\u00f3 o rem\u00e9dio. Treino de for\u00e7a, prote\u00edna e acompanhamento pr\u00f3ximo nos primeiros meses ajudam.<\/p>\n<h3>Precisa reduzir a dose antes de parar?<\/h3>\n<p>N\u00e3o existe uma regra definida: continuar com uma dose menor pareceu segurar melhor o peso do que interromper de uma vez, mas reduzir aos poucos at\u00e9 parar ainda n\u00e3o tem estudo que mostre se ajuda a manter o resultado. A decis\u00e3o \u00e9 feita com o m\u00e9dico.<\/p>\n<h3>Parei de tomar Ozempic, posso voltar a tomar?<\/h3>\n<p>Pode voltar, desde que com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica: depois de algumas semanas sem aplicar, o m\u00e9dico costuma retomar por uma dose menor e subir aos poucos, como no come\u00e7o do tratamento. Assim o enjoo tende a ser menor.<\/p>\n<h3>Vou precisar usar a caneta para sempre?<\/h3>\n<p>N\u00e3o necessariamente, mas muita gente precisa de tratamento de longo prazo, como em outras doen\u00e7as cr\u00f4nicas. O m\u00e9dico ajuda a decidir entre continuar, reduzir, parar ou voltar.<\/p>\n<\/div>\n<h2>Refer\u00eancias<\/h2>\n<ol type=\"1\">\n<li>Aronne LJ, Sattar N, Horn DB, et al.\u00a0Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction in Adults With Obesity: The SURMOUNT-4 Randomized Clinical Trial. <em>JAMA<\/em>. 2024;331(1):38-48. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jama.2023.24945\">doi:10.1001\/jama.2023.24945<\/a><\/li>\n<li>Berg S, Stickle H, Rose SJ, et al.\u00a0Discontinuing glucagon-like peptide-1 receptor agonists and body habitus: A systematic review and meta-analysis. <em>Obes Rev<\/em>. 2025;26(8):e13929. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/obr.13929\">doi:10.1111\/obr.13929<\/a><\/li>\n<li>Damhof MA, van Bruggen FH, van Roon EN. Early Weight Regain After GLP-1 Receptor Agonist Discontinuation: Mechanisms and Implications for Treatment De-Escalation Strategies. <em>Diabetes Obes Metab<\/em>. 2026;28(10):8769-8776. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/dom.71075\">doi:10.1111\/dom.71075<\/a><\/li>\n<li>Jensen SBK, Blond MB, Sandsdal RM, et al.\u00a0Healthy weight loss maintenance with exercise, GLP-1 receptor agonist, or both combined followed by one year without treatment: a post-treatment analysis of a randomised placebo-controlled trial. <em>EClinicalMedicine<\/em>. 2024;69:102475. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.eclinm.2024.102475\">doi:10.1016\/j.eclinm.2024.102475<\/a><\/li>\n<li>Look M, Dunn JP, Kushner RF, et al.\u00a0Body composition changes during weight reduction with tirzepatide in the SURMOUNT-1 study of adults with obesity or overweight. <em>Diabetes Obes Metab<\/em>. 2025;27(5):2720-2729. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/dom.16275\">doi:10.1111\/dom.16275<\/a><\/li>\n<li>Rodriguez PJ, Zhang V, Gratzl S, et al.\u00a0Discontinuation and reinitiation of dual-labeled GLP-1 receptor agonists among US adults with overweight or obesity. <em>JAMA Netw Open<\/em>. 2025;8(1):e2457349. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jamanetworkopen.2024.57349\">doi:10.1001\/jamanetworkopen.2024.57349<\/a><\/li>\n<li>Rubino D, Abrahamsson N, Davies M, et al.\u00a0Effect of Continued Weekly Subcutaneous Semaglutide vs Placebo on Weight Loss Maintenance in Adults With Overweight or Obesity: The STEP 4 Randomized Clinical Trial. <em>JAMA<\/em>. 2021;325(14):1414-1425. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jama.2021.3224\">doi:10.1001\/jama.2021.3224<\/a><\/li>\n<li>Wilding JPH, Batterham RL, Davies M, et al.\u00a0Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension. <em>Diabetes Obes Metab<\/em>. 2022;24(8):1553-1564. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/dom.14725\">doi:10.1111\/dom.14725<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Parei de tomar Ozempic ou Mounjaro e engordei, \u00e9 normal?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sim, \u00e9 o que acontece com a maioria das pessoas. 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